Véronique Lanoye
Gagner confiance en soi
La confiance en soi est essentielle pour trouver sa place dans le monde du travail.
En tant que salarié, vous cherchez un accompagnement à Aix-en-Provence et à Marseille pour augmenter votre confiance en vous.
Comment gagner confiance en soi à Aix-en-Provence et à Marseille ?
Chacun est susceptible d’être confronté au manque de confiance en soi au cours de sa vie personnelle ou professionnelle. Cela fait partie de la construction de notre personnalité.
Ce phénomène, naturel au demeurant, devient un problème lorsqu’il impacte la vie du salarié, chez lui ou au bureau.
Le manque de confiance en soi transparait généralement via les symptômes suivants : la timidité excessive, l’incapacité à faire respecter ou valoir ses droits, tendance à se comparer et à se conformer au jugement d’autrui, difficulté à prendre la parole et à se sentir compétent… Si l’un de ses signes fait écho en vous et que vous désirez gagner ou retrouver confiance en vous professionnellement, vous avez besoin de l’aide d’un psychologue du travail.
Il est important d’améliorer sa confiance en soi, y compris sur le terrain professionnel, car ce phénomène entraine parfois les désagréments tels que l’isolement ou le sentiment de déprime… voire peut être source d’une dépression.
Un suivi réalisé par un psychologue du travail vous permettra d’obtenir les clés de votre confiance en vous en vue d’améliorer votre bien-être au travail.
